ねことなぎなた、介護と子育て+α
のびのびにゃんこと竹ねこのブログ
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寝起きが辛い「ばね指」への対処法
更年期の女性に起こりやすい「ばね指」になった体験と、ばね指サポーターで軽快した話です。
2022.08.01
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更年期不調を乗り切る方法|キレイになるおまけつき?
ゆううつな更年期を乗り切るポイントは、リラックスとストレッチ、でも、辛い時には受診してねって話。
2021.03.08
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